<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MMA.pl &#124; Profesjonalny portal walk MMA(KSW, UFC) - MMA, KSW, UFC, K1, Grappling, Mariusz Pudzianowski, Fedor Emelianenko, Popek &#187; ADCC</title>
	<atom:link href="http://www.mma.pl/kategoria/adcc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mma.pl</link>
	<description>MMA.pl polski portal o MMA, a także oficjalna strona federacji ADCC i Shooto. Najświeższe informacje ze świata Mieszanych Sztuk Walki(UFC, KSW, Strikeforce, Dream), K-1, grapplingu oraz BJJ. Pudzianowski, Najman, Khalidov, Drwal, Fedor, Popek</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Jun 2011 14:29:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
		<item>
		<title>ME ADCC &#8211; 2 kwietnia, Finlandia</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/me-adcc-2-kwietnia-finlandia/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/me-adcc-2-kwietnia-finlandia/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 22:35:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[ME]]></category>
		<category><![CDATA[Mistrzostwa Europy]]></category>
		<category><![CDATA[Tadam Ju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=23213</guid>
		<description><![CDATA[Tadam! Już 2 kwietnia w Turku w Finlandii odbędą się Mistrzostwa Europy ADCC, na których to będzie można się zakwalifikować na główny turniej. Poza pierwszymi miejscami które dostana bilecik od szejka powinno polecieć też kilka zielonych kart, czego zdolnym startującym życzymy. Więcej info na stronie http://www.adccfinland.com/]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/me-adcc-2-kwietnia-finlandia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polacy na ME BJJ w Lizbonie &#8211; analiza</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/polacy-na-me-bjj-w-lizbonie-analiza/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/polacy-na-me-bjj-w-lizbonie-analiza/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 15:04:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[ME]]></category>
		<category><![CDATA[my]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=23201</guid>
		<description><![CDATA[Jak wielu twierdzi &#8211; trzecia po Pan Amsach i Mundialu (ja bym jeszcze wliczył WPJJC) impreza BJJ na świecie, która co roku bije rekordy popularności &#8211; Mistrzostwa Europy w Brazylijskim Jiu Jitsu zaczyna się dzisiaj (27.01) i potrwają do niedzieli. Oto krótka analiza i przewidywania odnośnie występów Polaków na tej wielkiej imprezie. Enjoy! Zacznijmy od [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/polacy-na-me-bjj-w-lizbonie-analiza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konkurs MMA.pl na Facebooku</title>
		<link>http://www.mma.pl/mma/konkurs-mma-pl-na-facebooku/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/mma/konkurs-mma-pl-na-facebooku/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 16:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dominik Woźniak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[Inne]]></category>
		<category><![CDATA[K-1]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Shooto]]></category>
		<category><![CDATA[Fight On The East]]></category>
		<category><![CDATA[my]]></category>
		<category><![CDATA[The East]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22728</guid>
		<description><![CDATA[Z okazji trzysetnego fana na naszym facebookowym funpage przygotowaliśmy dla was konkurs, w którym do wygrania są fanty ufundowane przez  firmę Created to Fight(http://www.c2f.pl/) oraz organizatora gali Fight On The East która odbędzie się już 23 stycznia w Rzeszowie. Firma C2F przekazuje na konkurs czapkę, nerkę oraz smyczkę, natomiast organizator gali Fight on The East, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/mma/konkurs-mma-pl-na-facebooku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>18</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fabricio Werdum: &#8222;Znowu poddam Overeema.&#8221;</title>
		<link>http://www.mma.pl/mma/fabricio-werdum-znowu-poddam-overeema/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/mma/fabricio-werdum-znowu-poddam-overeema/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 14:49:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[K-1]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Fabricio]]></category>
		<category><![CDATA[Fabricio Werdum]]></category>
		<category><![CDATA[my]]></category>
		<category><![CDATA[Werdum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22687</guid>
		<description><![CDATA[W tym tygodniu organizacja Strikeforce zamknęła w końcu drabinkę na GP wagi ciężkiej. Czarnym koniem w wyścigu po wygraną jest Fabricio Werdum, jedyna osoba na świecie która była w stanie poddać imperatora MMA &#8211; Fedora Emelianenko. Mistrz świata ADCC i BJJ wrócił po kontuzji, która odstawiła go na boczny tor na pół roku. Obecnie szlifuje [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/mma/fabricio-werdum-znowu-poddam-overeema/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GSP szlifuje parter z Rogerem Gracie</title>
		<link>http://www.mma.pl/mma/gsp-szlifuje-parter-z-rogerem-gracie/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/mma/gsp-szlifuje-parter-z-rogerem-gracie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Jan 2011 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[GSP]]></category>
		<category><![CDATA[Rogerem Gracie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22600</guid>
		<description><![CDATA[Mega gwiazda i mistrz UFC Georges &#8222;Rush&#8221; St Pierre zawsze wiedział jak ważnym elementem walki MMA jest Brazylijskie Jiu Jitsu. A gdzie lepiej uczyć się BJJ jak nie ze źródła? Dlatego GSP swego czasu poświęcał 5 godzin na dojazd w jedną stronę samochodem do NYC do akademii nikogo innego jak samego Renzo Gracie. Wspólne treningi poskutkowały, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/mma/gsp-szlifuje-parter-z-rogerem-gracie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Draculino sparuje z jedną ręką!</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/draculino-sparuje-z-jedna-reka/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/draculino-sparuje-z-jedna-reka/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 16:58:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dominik Woźniak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie Barra]]></category>
		<category><![CDATA[Gracie Barra Polska]]></category>
		<category><![CDATA[Polska]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22570</guid>
		<description><![CDATA[Bynajmniej nie dlatego, żeby się przed kimś popisać, ale po to by nie pogłębiać urazu kontuzjowanej ręki:) MMA.pl pozdrawia całe Gracie Barra Polska!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/draculino-sparuje-z-jedna-reka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Roger Gracie vs Trevor Prangley na Strikeforce</title>
		<link>http://www.mma.pl/mma/roger-gracie-vs-trevor-prangley-na-strikeforce/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/mma/roger-gracie-vs-trevor-prangley-na-strikeforce/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 12:31:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Prangley]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Gracie]]></category>
		<category><![CDATA[Strikeforce]]></category>
		<category><![CDATA[Trevor Prangley]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22300</guid>
		<description><![CDATA[Dodano kolejny pojedynek do rozpiski najbliższej gali Strikeforce, która odbędzie się 29 stycznia w HP Pavilion w San Jose, California. Najlepszy grappler planety Roger Gracie (3-0-0, 1-0-0 strikeforce) zmierzy się z Afrykańczykiem Trevorem Prangleyem (23-6-1, 4-2-1 strikeforce). Walka zapowiada się ciekawie, za Rogerem przemawia wiek (ma 29 lat, jego przeciwnik 38), świetne warunki (194 cm) no i [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/mma/roger-gracie-vs-trevor-prangley-na-strikeforce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Łukasz Winiarski po Ragnaroku</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/lukasz-winiarski-po-ragnaroku/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/lukasz-winiarski-po-ragnaroku/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Dec 2010 13:30:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[GI]]></category>
		<category><![CDATA[ko]]></category>
		<category><![CDATA[my]]></category>
		<category><![CDATA[turniej]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22193</guid>
		<description><![CDATA[Wywiad z Łukaszem Winiarskim &#8211; organizatorem turnieju Ragnarok, który tydzień temu odbył się w Świnoujściu. Łukasz opowiada o przebiegu turnieju, sprawach organizacyjnych i tłumaczy zawiłe przepisy, których wielu zawodników nie do końca znało, a także obiecuje że już niedługo Grapplingu znowu zawita do jego rodzinnego miasta. Zapraszamy! Witaj Łukasz, jak zdrowie? Zadowolony jesteś z organizacyjnych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/lukasz-winiarski-po-ragnaroku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marek Zbróg dla MMA.pl</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/marek-zbrog-dla-mma-pl/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/marek-zbrog-dla-mma-pl/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 23:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maciej Kozak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Marek Zbr]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[United Gym]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22173</guid>
		<description><![CDATA[Marek Zbróg to absolutna czołówka wagi średnio ciężkiej w Polsce zarówno w BJJ jak i w Submission Fighting. Znany z ofensywnego stylu walki, mocnej półgardy i  dynamicznych przejść gardy wychowanek łódzkiego United Gym obecnie szykuje się do zdobycia złotego krążka w zbliżających się dużymi krokami ME BJJ w Lizbonie. Oto krótki wywiad którego udzielił naszemu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/marek-zbrog-dla-mma-pl/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Videoblog Ireny Preiss z pobytu w Lublinie!</title>
		<link>http://www.mma.pl/adcc/videoblog-ireny-preiss-z-pobytu-w-lublinie/</link>
		<comments>http://www.mma.pl/adcc/videoblog-ireny-preiss-z-pobytu-w-lublinie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 23:03:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dominik Woźniak</dc:creator>
				<category><![CDATA[ADCC]]></category>
		<category><![CDATA[Grappling]]></category>
		<category><![CDATA[src]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mma.pl/?p=22149</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mma.pl/adcc/videoblog-ireny-preiss-z-pobytu-w-lublinie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

